A continuación, se proporciona una lista de despensa con alimentos y bebidas recomendados mientras se sigue una dieta cetogénica baja en oxalatos y carbohidratos.

Este listado no es obligatorio, pero da una buena idea de los alimentos y bebidas que se pueden consumir. Es mejor comprar más alimentos integrales y menos alimentos procesados o ultraprocesados que contengan fosfato.

Antes de comprar cualquier artículo, es importante revisar bien las etiquetas para asegurar que no haya ingredientes ocultos y comprar sólo alimentos con bajo contenido de oxalatos y carbohidratos netos.

Alimentos bajos en oxalatos

Alimentos bajos en carbohidratos